雪糕熱量高嗎
雪糕的熱量應該算是中等，吃上一根雪糕所攝入的熱量就跟我們吃一碗米飯所攝入的熱量差不多。因此，如果大家一天吃上兩三根雪糕的話，那么就等于額外的吃了兩三碗米飯，如果沒有加以運動的話，肯定是會導致身體出現肥胖的現象的。
減肥能吃雪糕嗎
對于減肥的人群來說，如果是外面賣的那種雪糕的話還是應該少吃一些，因為這樣的雪糕在制作的時候，肯定是添加了很多的添加劑的，而且也會加入很多的糖，吃了這樣的雪糕，熱量肯定是非常高的，對于減肥沒有任何的益處。如果大家很想吃雪糕的話，那么可以選擇自己在家做，這樣的話就會比較好了。
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